邹城静海静海静海预防阳痿的措施有什么

　　预防阳痿的措施有什么?邹城静海静海静海宝龙男科医院专家指出，阳痿让许多男性闻之色变，它不仅会伤害到男性的身体健康，更是对男性的心理健康造成了阴影，危害不可谓不大。那么，这样一种让人深恶痛绝的疾病，预防阳痿的措施有什么?邹城静海静海静海宝龙男科医院专家指出，阳痿是可以预防的。

　　邹城静海静海静海宝龙男科医院专家介绍，预防阳痿的措施有：

　　1、要注重心理调护，保持心情愉快、思想放松。

　　2、要适当锻炼，避免过于劳累。

　　3、要戒烟，饮酒的话每日应少于50ml，啤酒应少于1瓶，果酒应少于200ml，当然以不饮酒为佳。

　　4、饮食应该要清淡，多吃绿色蔬菜。推荐阅读：男性患阳痿的原因有哪些

　　5、要学习和了解性知识，学会对自身健康进行评价，妻子应该密切配合进行感觉训练。

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