邹城静海静海静海每天久坐2个小时以上，要注意你的睾丸健康

人本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感等症状。

最常见的是腮腺炎所引起的睾丸炎，可造成严重的生精上皮侵害，约18%产生于病程的第4-7天，5%可导致睾丸萎缩。单侧睾丸侵害仍具有生精能力，双侧睾丸受损可产生少精症或无精症。

精囊或前列腺的传染，无论是细菌、衣原体、支原体或病毒引起的，都能影响精子的成活率。淋菌性附睾炎可导致双侧附睾管堵塞而致无精子症。

睾丸的大小与年龄有一定的关系，从刚刚出生的婴儿到12岁以前的儿童，睾丸处于相对静止期，一般体积为1～4ml左右。

12岁以后的男孩进入青春发育期，睾丸体积迅速地增大，成年男性的睾丸体积约为16～25ml，平均为19.8ml。

60岁以后进入性衰退阶段，睾丸体积逐渐变小。70岁以后，睾丸体积可萎缩到16ml以下。

男性睾丸炎的症状主要表现在：

1、睾丸炎患者会出现睾丸疼痛、并有阴囊、大腿根部以及腹股沟区域放射痛。

2、 有睾丸肿胀、压痛，如果化脓膜上去就有积脓的波动感觉的症状。

3、 睾有发热、有时伴寒颤的情况。

4、还有一些全身的症状，常见的有：高热、寒战、恶心、呕吐等，给男性造成极大的伤害。

5、以及一些局部的症状，如：睾丸疼痛，有时呈剧痛，并向腹股沟放射，阴囊皮肤红肿，睾丸肿大明显并有触痛。

男性朋友日常可以多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃辛热和辛辣刺激性食物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

有泌尿生殖系统疾病的患者要注意休息，注意规律生活和性生活，如果有泌尿生殖系统的不适，需要及早就诊检查，根据实际情况给予有效治疗。