来源：邹城男科医院时间：2021-05-20 02:30
防雾霾五大误区，你中了几招？
误区一：去城市郊区或农村空气更好
当城市空气质量较差时，很多人的想法就是：趁着周末开车去郊外或远离城市中心的地方，这些地方空气质量就会更好。不过正如我们在上文中所提到的，汽车尾气等只是污染颗粒的来源之一，虽然郊外植被种植更为密集，但是工业生产中所产生的废气污染物也是PM2.5的主要贡献者，由于空气是可以扩散的，因此一些远离城市的地方空气并不一定也会好。
误区二：种植植物就能除雾霾?
植物是天然的除灰利器，也是净化空气的好能手。因此面对雾霾天，大家想改善室内空气质量往往首先考虑的就是种植植物，这样不但非常方便，而且成本很低，它们对过滤灰尘等拥有不错的效果，但是并不能非常有效的去除PM2.5颗粒。
此外在植物的供养部分，植物的光合作用在阴霾天受限，所以植物改善空气质量的效果并不明显。相对而言可以在自家阳台、露台、室内多种植绿萝、万年青等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。不过在家中摆放绿植的时候，不仅要考虑到植物的功能，还要考虑居室面积、光线、通风等现状。
误区三：香烟过滤嘴能代替口罩吗?
也许是真正通过N95认证的口罩价格偏高，一些消费者不 舍得花钱购买这些口罩，因此它们想出了一个替代方案：使用两根香烟的过滤嘴，剥掉外面的纸皮，把滤芯插入鼻孔即可。并且称“这种方法能有效过滤PM1.6以上的微粒，并且呼吸的时候也非常顺畅。”但实际上把过滤芯塞到鼻子里，会增加空气进入鼻腔的阻力，影响人的呼吸通畅，绝不会像网络中传言的那样“呼吸非常顺畅”。
此外，这种方式除了会造成呼吸不顺畅外，过滤芯还有烟草的味道，对不抽烟的人来说也带有刺激性，过敏体质的人可能会对过滤芯的材料产生不良反应。更为关键的是：烟草专家已经明确表示：香烟的过滤嘴主要功能是过滤烟草燃烧产生的焦油等有害物质，对PM2.5颗粒无法起到任何过滤作用，另外还可能会把细小的纤维吸入肺部，也会对人体产生不好的影响。因此大家就老老实实攒钱买口罩吧，别想这些“歪心思”。
误区四：人工消霾各种神器是否有效?
兰州市购置了高射远程风送式喷雾机，可将自来水雾化并喷出600米远，有媒体称其“可有效对抗雾霾、粉尘等”。而西安市新城区市容园林局之后也新购多功能抑尘车投入使用，该“雾炮车”重10吨，能喷洒120米远、70米高的水雾，有喷雾降尘作用，媒体将之称为“治霾神器”。
真相：人工削减雾霾的具体方式有三种，分别是人工增雨(雪)、人工消雾和人工除霾。但由于雾霾颗粒物的直径等因素，人工增雨包括被称为“治霾水炮”的高射远程风送式喷雾机对细颗粒物也就是霾的冲刷效果不会太明显。而人工消雾和人工除霾的方法目前只适合在封闭或局部范围内运用。
人工消霾是一种不得已的方式。PM2.5是引起雾霾的罪魁祸首，治霾还应把重心放在降低空气中的PM2.5含量上。降低PM2.5含量就要对采集到的大气颗粒物的成分进行分析，反推出到底哪些污染源造成了雾霾污染。这就是大气颗粒物污染的源解析技术，主要包括源排放清单、扩散模型和受体模型等三类方法。目前影响PM2.5源解析精度和准确性的两大障碍是源成分谱与二次颗粒来源的不确定性。各种源头解析方法结合使用起来，才可能会得出比较客观、更加切合实际的结果。
误区五：抗雾防霾护肤神器
随着我国多地频繁出现雾霾天气，一些化妆品销售商家也趁机推出号称可“抗雾防霾”的产品，借此误导消费者增加商品销量。很多普通的化妆品用小字写明 “抵御PM2.5”“隔绝霾毒”“可以修复被PM2.5损坏的细胞”等字样，如隔离霜、BB霜等都具有这种功能，但这些护肤品的标注上根本没有查找出有关防霾的内容标准。
事实上，目前我国尚未出台针对抗雾霾化妆品的相关标准，有关“产品具有防霾功效”的宣传无法获得国家相关检测机构验证，存在虚假宣传之嫌。一些保湿霜或隔离霜产品不仅不能隔离空气中的细颗粒物，如果一味地听信其宣传，将产品厚厚地涂抹在脸上，反而更容易吸附细颗粒物，从而增加皮肤过敏的风险。
很多人习惯睡前洗脸，其实如果空气不好，应该把洗脸时间提前。如果没有化妆，只需用温和的洗面奶洁面，不需要刻意用卸妆油洁面，去污能力太强的卸妆油反而会过分清洗掉油脂，反而不利于皮肤的自我保护。同时做好补水保湿工作也非常关键。
