来源：邹城男科医院时间：2020-06-15 00:26
控制早泄的方法？如何控制早泄？近年来，早泄患者的数量随着男性社会生活压力的增加而增加。早泄的治疗逐渐成为一个新课题。治疗早泄有许多方法，如口服药物和民间疗法。那么我们男人应该怎么做？
控制射精时间的方法
1。排尿中断:这种方法是指先排出一部分尿液，暂停，排出，然后停止，然后排出几次尿液。早泄正是由于肌肉无力和控制能力差，所以需要这种锻炼方法。只要你坚持不懈，你会得到更好的结果，尤其是当你小便越来越多和你很急的时候。只要撒尿，这种训练可以日夜进行。大多数人可以避免射精过快的麻烦。
二。放松提气:性交时，放松全身肌肉，特别是肛门和脚趾肌肉，不要收紧和弯曲，用力和推进动作要慢。同时，把你的呼吸提到喉咙，屏住呼吸，然后减慢你的呼气时间。该方法不仅用于因性冲动过大而导致的早泄，而且对预防早泄也有很好的效果。
三。精子锁定:在射精即将发生的瞬间，用手指挤压龟头片刻。这时，负责射精的交感神经电流将立即切断，射精冲动将立即消失。在快速性交过程中，阴茎头在射精后经过几次挤压抑制后会变得更硬更耐用。射精后，精液的范围越广，射精的快感就越强。熟练使用这种方法可以有效控制射精时间。
延长射精时间的方法
您可以根据自己的实际情况熟练运用上述方法，有效控制射精时间，防止性交时早泄。包龙医生表示，如果早泄患者不觉得效果令人满意，上海包龙医院可以采用以下治疗方法来有效延长射精时间。是一种绿色的中药疗法，无副作用。
控制早泄的方法？食疗。
1。菟丝子粥:首先，准备治疗早泄的食物，菟丝子50克，生米100克，白糖适量。然后将菟丝子炒两次，过滤去渣，加入粥。粥煮好后，加入白糖搅拌即可食用。每天一剂，早上一剂，晚上一剂。菟丝子粥是一种治疗早泄的食品，具有补肾益气、壮阳益精的功效。适用于肾阴虚、腰膝酸软等早泄症状。
二。鲜虾韭菜粥:准备50克鲜河虾(活虾更好)，50克鲜韭菜和30克大米。首先将虾和米饭加入砂锅，加水煮粥。煮粥，加入切碎的韭菜，煮1-2次，用盐调味。吃饭时注意保暖的食物。虾韭菜粥可以补肾壮阳，补充精气。适用于阳痿、早泄、遗精等疾病，尤其适用于治疗早泄，是治疗早泄非常经济的食品。
温馨提示:以上是如何控制男性射精过快的介绍。控制男性射精过快不仅有饮食疗法和锻炼两种方法，还可以通过网上咨询邹城静海静海静海宝龙医院的医生获得权威的疾病介绍。谢谢你的咨询。邹城静海静海静海宝龙医院祝您身体健康！
